5 sfaturi utile pentru o rutină sănătoasă a somnului Psihologul Olga Udrea a împărtășit în emisiunea ”Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea” cinci recomandări pentru o odihnă mai bună pe ...

Cum dormim mai bine în vreme de pandemie Psihoterapeutul Olga Udrea a răspuns întrebărilor Mariei Coman pentru Antena 3.RO LIVE despre cum putem să ne ajutăm să dormim mai bine. ...

#AvemCurajImpreuna 1. Cum trece vremea de când #staiacasa Resimt această perioadă ca pe un acordeon organic în care trăiesc o experiență de (re)strângere, fuziune și constrângere față de care trecerea ...

În dialog la Europa FM despre cum ne trăim izolarea în vreme de Covid-19 Sonia Teodoriu – “Lumea Europa FM: Cum ne trăim autoizolarea?”

Despre burnout într-o analiză Business Review BR ANALYSIS. The burnout syndrome and its toll on professionals’ lives, 2019 “Romanita Oprea”

În direct cu viața despre sindromul burnout Am vorbit despre epuizarea cronică, ce ne împinge la burnout, cine este predispus la un astfel de sindrom și ce măsuri ne putea ...

#RunInBucharest 2019 https://www.youtube.com/watch?v=hoWdA0J34-I& Testimonial Eat. Train. Run. În pregătirea workshop-ului EAT. TRAIN. RUN, la invitația echipei Bucharest Running Club, am vorbit despre beneficiile alergatului pentru minte și corp. Cu o zi înainte ...