Terapia online nu este un tip de tratament în sine, ci o modalitate de a oferi o consiliere sau serviciu psihoterapie prin Internet, folosind programe de comunicare cum ar fi Skype pentru a oferi sprijin și suport atunci când este nevoie.
Când distanța poate fi o barieră, terapia online realizată prin intermediul platformei Skype se dovedește a fi o alternativă eficientă pentru a obține ajutor. Pentru acest lucru, veți avea nevoie de o conexiune bună la Internet.

Din ce în ce mai mulți oameni caută terapia online pentru libertatea și confidențialitatea pe care o oferă, precum și posibilitatea de găsi sprijin de specialitate atunci când călătoresc sau trăiesc în locuri mai îndepărtate sau lucrează în străinătate.

Beneficii

• Nu este nevoie să călătorești pentru a vedea terapeutul
• Flexibilitate mai mare în stabirirea programărilor
• Poți vorbi de oriunde ai conexiune bună la internet, fie de acasă sau de la birou
• Acces mai ușor pentru cei cu dizabilitate fizică